Comment tester les filtres de lumière bleue

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L’utilisation de filtres à lumière bleue gagne de plus en plus de traction à mesure que les gens continuent de découvrir leurs mérites. Les filtres à lumière bleue aident à réduire la fatigue oculaire et garantissent également le bon déroulement de nos cycles de sommeil. Ils se présentent sous de nombreuses formes différentes, y compris des logiciels comme f.lux et des filtres physiques de lumière bleue comme des protecteurs d’écran et des lunettes de protection. Bien que les filtres de lumière bleue soient facilement accessibles, il est impératif de savoir si le produit fonctionne réellement. Et comment faites-vous cela? En testant les filtres de lumière bleue.

Il est regrettable que certains détaillants sans scrupules puissent vendre des filtres inefficaces, car de nombreux acheteurs se contentent de croire sur parole. Il existe également une énorme quantité de filtres bleus en ligne qui prétendent tous bloquer, filtrer ou réduire la lumière bleue. Sans critères de comparaison définis, déterminer l’efficacité de tout filtre bleu que vous rencontrez peut être une tâche ardue. Cependant, il existe un moyen pour vous de tester facilement votre filtre de lumière bleue et de découvrir à quel point il est efficace pour protéger vos yeux. Voici comment tester les filtres de lumière bleue.

Comment tester les filtres physiques de lumière bleue

Ce sont les solutions pour ceux qui veulent sérieusement réduire leur exposition à la lumière bleue nocive et pas seulement réduire l’éblouissement sur leurs appareils. Comme mentionné précédemment, les filtres physiques de lumière bleue se présentent sous de nombreuses formes, comme des lunettes et des protecteurs d’écran. Quel que soit le choix, la détermination de l’efficacité de votre filtre à lumière bleue commence avant même que vous n’achetiez. Avant d’acheter votre filtre, assurez-vous de demander le spectre des émetteurs du produit au détaillant. Il s’agit d’un graphique qui illustre le pourcentage de lumière passant à travers le filtre de lumière bleue, selon la longueur d’onde.

La plupart de la lumière bleue à haute énergie se trouve entre les longueurs d’onde 380 nm et 470 nm. Certains filtres filtrent toute la lumière bleue en dessous de 400 nm, d’autres en dessous de 480 nm et les plus efficaces bloquent toute la lumière bleue en dessous de 520 nm. L’astuce consiste à trouver un équilibre et à obtenir un filtre qui bloque juste assez de lumière bleue car il a encore ses utilisations, surtout pendant la journée. Ceux qui bloquent plus de lumière bleue provoqueront plus de distorsion des couleurs tandis que ceux qui filtrent moins de lumière bleue sembleront plus clairs. Donc, si vous voulez des lunettes qui ne gêneront pas les tâches nécessitant une vision maximale comme la conduite, alors choisissez celles qui filtrent moins de lumière bleue (par exemple, en dessous de 400 nm). En revanche, ceux qui veulent se débarrasser complètement de l’exposition à la lumière bleue à la fin de la journée sont mieux lotis avec des lunettes qui filtrent plus de lumière bleue (par exemple 530 nm et moins)

Après avoir acheté vos filtres à lumière bleue, vous pouvez toujours tester leur efficacité dans ce qu’ils font. Vous pouvez le faire en comparant les spectres de couleurs dans les deux barres ci-dessous.

tableau de spectre de couleurs pour tester l'efficacité sur les filtres physiques de lumière bleue, c.-à-d. protecteurs d'écran ou lunettes

Source: wikimedia

Si votre perception des couleurs est excellente et que votre moniteur affiche la gamme de couleurs (rouge-bleu-vert), les deux barres doivent sembler différentes. La barre supérieure représente le spectre de couleurs visuel normal tandis que la barre inférieure est un spectre de couleurs où le bleu a été supprimé par un logiciel de retouche photo. Comme vous pouvez le voir dans le spectre inférieur, la composante bleue a complètement disparu.

Si vous avez un puissant filtre à lumière bleue authentique filtrant plus de 90% de la lumière bleue, les deux spectres devraient être complètement identiques. En effet, le filtre accomplit manuellement ce qui a été fait pour le spectre inférieur en extrayant toute la lumière bleue. Pour les filtres de lumière bleue plus faibles, les deux barres ne seront pas identiques car vous pourrez toujours voir des teintes bleues ou violettes dans le spectre supérieur.

Mis à jour: 26/02/20

Veuillez noter que cette méthode de test est maintenant inadéquate en raison des différents types d’écrans d’affichage, LED, OLED, LCD, etc. et de la variabilité des produits. La meilleure façon de connaître la quantité de lumière bleue filtrée est de regarder le graphique de transmittance spectrale du produit filtrant la lumière bleue et la quantité de lumière qui passe. Veuillez consulter nos données ci-dessous.

Graphique de transmission de la lumière bleue pour iPhone et iPad

Graphique de transmission de la lumière bleue pour filtre de lumière bleue pour PC

Graphique de transmittance de la lumière bleue pour les verres de blocage bleus

Test du logiciel de filtrage de la lumière bleue

En ce qui concerne les logiciels, c’est probablement une bonne idée de trouver le meilleur. Les filtres à lumière bleue les plus populaires avec les avis les plus favorables sont plus susceptibles de convenir. Ces applications incluent f.lux, Night Light et Night Shift pour les ordinateurs portables ainsi que Midnight, Twilight et Dimly pour les téléphones. Toutes ces applications aident directement à réduire la quantité de lumière bleue émise par un moniteur.

Macstation Min

Si vous souhaitez tester le logiciel de filtrage de la lumière bleue que vous choisissez pour votre appareil, le processus est étonnamment similaire à la façon dont vous testeriez les filtres physiques de la lumière bleue. Vous comparez également deux spectres de couleurs différents.

tableau de spectre de couleurs pour tester l'efficacité sur des filtres logiciels de lumière bleue, c'est-à-dire un logiciel téléchargeable

Encore une fois, si votre écran affiche la gamme de couleurs normale et que vous n’êtes pas daltonien, les deux images ci-dessus devraient être différentes. L’image de gauche représente le spectre de couleurs normal tandis que celle de droite est une gamme de couleurs où la composante bleue a été diminuée à l’aide d’un logiciel de retouche photo. Tout en visualisant l’image ci-dessus, activez votre logiciel de filtrage de la lumière bleue. Au réglage le plus élevé, les deux images semblent identiques. Lorsque vous réduisez la quantité de lumière bleue filtrée, vous remarquerez que la couleur bleue sur l’image de gauche se démarque.

Donc, si vous n’êtes pas sûr de la quantité de lumière bleue filtrée, n’hésitez pas à tester votre filtre de lumière bleue dès maintenant. Vous pouvez également en savoir plus sur les filtres de lumière bleue et Qu’est-ce que la lumière bleue? sur ocushield.com