Les lunettes de conduite de nuit peuvent blesser, pas aider

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Le nettoyage et l’entretien automatiques peuvent améliorer la vision des conducteurs la nuit

Si vous recherchez de l’aide sur la conduite de nuit sur Internet, vous obtiendrez probablement de nombreux liens vers des lunettes de vision nocturne spécialisées, dont le prix varie entre environ 10 $ et près de 100 $. La plupart ont une teinte jaunâtre teintée et sont commercialisés pour réduire l’éblouissement des phares, des réverbères et des enseignes au néon.

Mais les lunettes de conduite de nuit fonctionnent-elles? L’ophtalmologiste Andrew Iwach, MD, n’est pas si certain. Il discute de ses doutes dans ce segment d’actualités ABC.

Ce qui préoccupe le Dr Iwach, c’est que les lentilles teintées ou polarisées utilisées sur les lunettes dites de vision nocturne sont conçues pour limiter ou réduire la quantité de lumière pénétrant dans les yeux. Selon le Dr Iwach, tout ce qui fait cela la nuit rendra la vue plus difficile, pas plus facile.

Les verres foncés ou polarisés peuvent être utiles pour bloquer l’éblouissement pendant la conduite de jour ou lors d’activités de plein air comme la pêche, le ski ou le vélo. Mais lorsque vous conduisez la nuit, les yeux doivent s’adapter à des conditions naturelles plus sombres ainsi qu’à une lumière variée et à changement rapide, à proximité et à distance.

“Vous devez faire attention à limiter la quantité de lumière dans des conditions de faible luminosité variables”, a déclaré le Dr Iwach.

Que pouvez-vous faire si vous avez du mal à voir la nuit?

Vérifiez ces principes de base pour améliorer votre visibilité en conduisant la nuit:

  • Gardez le pare-brise de votre voiture propre, à l’intérieur comme à l’extérieur. Les gens oublient souvent l’importance d’essuyer l’intérieur du pare-brise, qui est facilement maculé.
  • Assurez-vous que vos essuie-glaces sont en bon état et changez-les au besoin.
  • Nettoyez vos phares, qui peuvent être recouverts de crasse routière.
  • Si vous portez des lunettes, gardez-les propres. Faites vérifier l’ordonnance régulièrement afin de pouvoir mettre à jour vos lunettes ou vos contacts au besoin.

“D’après mon expérience, ces mesures permettront de résoudre et de corriger la plupart des problèmes de vision nocturne”, a déclaré le Dr Iwach. Et il a une autre recommandation importante pour les personnes qui pensent que leur vision nocturne est en train de changer: consultez un ophtalmologiste pour un contrôle.

La difficulté à voir la nuit est un problème de santé pour certaines personnes, avec de nombreuses causes possibles, notamment des conditions et des maladies telles que la cataracte, le glaucome ou la sécheresse oculaire. Les ophtalmologistes sont les prestataires médicaux les mieux formés pour diagnostiquer et traiter avec précision les problèmes de vision nocturne. Même lorsque la vision nocturne altérée est causée par une condition ou une maladie, elle peut s’améliorer avec le traitement approprié.

Une vérification de la vision nocturne en baisse pourrait conduire au diagnostic d’une maladie oculaire grave, ce qui inciterait au traitement.

L’American Academy of Ophthalmology recommande des examens oculaires réguliers par un ophtalmologiste à partir de 40 ans.